화를 주체하지 못할때 뭐해야됨?미쳐버릴것같아

진짜 당장이라도 싶어

5분마다 한번씩 욱하는데 회사라 티도 못내고 마스크 쓰고 입술만 깨무는데 피나서 아프기도 하고 이 꽉 깨무니까 턱도 아프고

근데 진따 누구하나 잡아다가 고싶고 목소리만 들어도 소름끼치고 너무 싫어

대체 이럴때 뭐 해야돼

[익인1]

문제원인파악해서 해결

[익인2]

노래방가서 스트레스풀어

[익인3]

화장실이든 옥상이든 일단 그 빡치는 환경에서 피해봐