다이어트 목적보다도 부모님이 항상 밥보다 간식 많이 먹는다고 걱정을 하시는데.. 내가 운동도 하고 식사도 건강한 편으로 먹고 배달음식 안좋아하는데 이상하게 간식을 너무 좋아함 먹고 속이 안좋은데도 ㅠ 근데 간식 안먹는 날이면 배가 너무 고파서 잠이 안와 근데 끼니 먹을때 밥은 더 안들어감
간식으로 보통 아이스크림이나 견과류나 팝콘이나 고구마 이런거 먹어 좀 달달구리 한거… 그래서 그런지 먹고 속이 안좋아.. 대체제 뭐 없을까