나는 반대로 살찌워야되는 입장인데
옛날에 뭐 스무디 카페음료 미숫가루
이런걸로 살찌웠다가 위장건강 아작나서
다시 살이 빠져버렸거든
건강유지하면서 살찌울방법을 생각하니까
재료들이 건강한 그리고 당치수가 높지않은것도 생각하다보니
자연스럽게 다이어트 식품들이 딱 내 목적에 맞음
통밀빵..땅콩버터
이런거 죄다 건강에 도움되는 음식들이잖아
이걸 그냥 나는 반대로 끼니 사이에 간식으로 추가로 낑겨먹으면 살찔테니까..
다이어트관련된 음식 그런것들이 건강에 도움되는게 꽤많더라..
애사비도 먹어보고있고..(독소빼는 느낌으로다가..ㅎ소화도 잘된다길래)
최대한 건강하게 찌우려고 엄청 찾아보는중
누가 내 알고리즘 보면 다이어터인줄 알겠음 ㅋㅋ
다이어트식으로 만드는 요리들도 꽤많이 도움되는거같고ㅋㅋ하여튼 여러모로 도움됨….
아까 쿠팡에서 벌써 5만원어치 주문해버림
통밀빵 땅콩버터 딸기잼 해가지구 간식으로 먹을거야…
