다이어트중인데 배는 아픈데 변비라서 안나와..

이거 ㅁ ㅓ 어케해야할까..잘먹어도 변비 심한데 다이어트 하니까 더 심해짐 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

파스퇴르 어린이 유산균 머거 진짜 좋아..

[글쓴이]

베이비 생유산균 마자?

[익인1]

오 맞어 원통에 들어있는거 하루 하나씩 먹는데 진짜 조은거같아

[글쓴이]

고마워! 혹시 언제쯤 먹어? 아침?

[익인1]

규칙적으로 먹는게 좋대서 웬만하면 점심 식사 후에 먹으려고 하는데 까먹으면 그냥 오후에 냅다 먹음..

[글쓴이]

1에게
고마워!!!

[익인2]

나.. 일단 두개 먹는데 하나는 락사그래뉼 이라고 어울리에서 나온 제품이거든? 그거 먹으면 무조건 나오고 (진짜 이상하게 회사만 오면 화장실을 잘가는데 회사 안오면 화장실을 못가ㅠ 그래서 주말마다 먹음)
지금 새로 도전하는게 있는데 변비인 사람들은 유산균보다 비피더스균을 먹어야한다고 하더라고? 그래서 비피더스균 먹고있는데 아직까진 주말을 맞이해보지못해서 모르겠지만 평일에 화장실 더 잘가는중!

[글쓴이]

헐 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ