162/51 인데 살 어케 빼?

하체비만이라 상체는 맘에 드는데 하체가 진짜 57은 되어보임...........

살 쫌 빠지면 상체만 이쁘게 쏵 빠져..

더 빼면 하체도 줄어들어..?

운동 안하고 식단만 해도 돼..?

하루에 만보 이상은 걸어..

[익인1]

굶어야됨

[글쓴이]

굶으면 다리가 빠질까?!?!?! 진짜 다리만 개튼튼해

[익인2]

거기서 더 빼는건 원래 개많이 먹던 사람여야됨

[익인2]

앞자리바꾸는거 개어려워 식단조절하고 유산소 개빡세게 오랫동안 열버해야됨 물론 절식하면 좀 더 빠르겠지만

[글쓴이]

원래 54정도였는데 좀 대충먹으니까 빠졌거덩.... 유산소.. 해야해? 징쫘 운동 실톼..

[익인2]

운동 안하면서 뺀다는건 절식하겠다는거지뭐

[익인2]

그리고 하비가 나음 요즘은 특히 와이드 입고 상체가 작게 나오니까 롱스커드든 와이드든 하비는 커버 잘됨

[익인3]

허벅지 고민이면 와이드스쿼트 종아리 고민이면 폼롤러 요가링

[익인3]

근데 냉정하게 말하면 스펙 자체가 날씬한 스펙이라 빼기 어렵긴 할 거임

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ나도 내 키에 이 몸무게면 괜찮은거 아는데.... 이게 다리로 몰려버리니까 넘 꼴뵈기싫어 흑흑

[익인3]

와이드스쿼트해 다른 덴 몰라도 허벅지안쪽은 많이 빠질 거암

[글쓴이]

오케!!! 고마어