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이틀전에 과식했으면 오늘은 기초대사량 이하로 먹어도 되려낭 l 일상
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l조회 21l

계속 기초대사량 이하로 먹을건 아니고 과식한 만큼 칼로리 다 빼고 다시 기초대사량만큼 먹을거야!

하루이틀 적게 먹는다고 대사 저하오고 그러진 않겠지..?

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