와이드스쿼트 일주일 했더니 허벅지사이 떨어짐 ㄹㅇ 뭥미

신기허다

[익인1]

몇키로 들고 했어?

[글쓴이]

나 걍 맨몸!

[익인2]

몇회했는지랑 키몸무게좀 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

하루에 100번 정도…? 키는 160대초반이고 몸무게는 안재봐서 모르겄다ㅎ 미안

[익인3]

힙업운동도 허벅지 안쪽살 떨어지는데 직빵이야 병행해봐 ㄹㅇ 효과 오짐

[글쓴이]

오키오키

[익인6]

힙업 운동 뭐해?? 홈트로 가능한가?ㅜㅜ

[익인3]

나 헬스 다니긴 하는데 덤벨 있으면 스티프 데드 정도...?

[익인6]

고마워 꾸준히 해봐야지 ㅎㅎ

[익인4]

헐 내 고민인데... 무슨 영상 보고 했어?

[글쓴이]

나 그냥 스쿼트 했어 혼자

[익인5]

나두 알려쥬ㅓ... 허벅지가 사이가 좋은지 계속 붙어있음 ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅇㄷ