필라테스할 때 갈비뼈 배 다리 골반 쪽 힘 주는 건 빨리 알게 된 편인데(2번 받고 힘 들어가야하는 곳 정확히 알게됨,, 쌤이 처음하는거 진쩌 맞냐고 계속 물어볼 정도..)
근데 등이랑 팔은 진짜 모르겠음,,,
