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사실 난 운동 하면 삶의 질 좋아진다는 건 아직 모르겠음2 l 일상
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l조회 189l
다른 종목은 모르겠고 수영은...
아직 진짜 마스터수준은 아니라 그런가? 주5회를 다니는데도 체력은 여전히 거지임
시간도 최소 3시간씩 뺏기고(심지어 집 와서 용품 말리고 정리하는 시간도 빡셈) 다녀오면 피곤해서 졸리고 많이 먹게 됨 다이어트도 잘 안 됨(식단하면 훅훅 되지만 이건 식단의 효과 같아서) 일상에서 시간체력 가성비가... 
근데 그냥 땀 안 나고 물에 들어가는 게 너무 좋아서 끊을 수가 없음 ㅋㅋㅋㅋ

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익인1
ㅋㅋㅋㅋ 좋으면 됐지
2개월 전
익인2
오히려 주5회를 다니니까 체력이 부족할지도...? 난 헬스장 다니니까 그냥 돼지에서 건강한 돼지로 향하고 있는 느낌이긴 하던딬ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
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