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운동 엄청하긴하는데 유산소 진짜 안하고 걍 진짜 무게만 쳐서 근육돌이느낌인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ

어릴때부터 살안찌는체질이긴했는데 운동시작하고나서는

맨날 단거나 맛있는거 칼로리높은거 막 먹는데 그렇게 안먹으면 살이 빠져서 먹어야한대... 진짜 개부럽네...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



 
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1개월 전
글쓴이
당사자가 아니라 정확하진않은데 179에 몸무게 80초중반 와ㅛ다갔다한대ㅋㅋㅋ밥은 그냥 기본 한끼에 두그릇씩먹고 디저트도 챙겨먹음...ㅋㅋㅋ큐ㅠ
30일 전
익인2
내 동생은 운동 안 할 때는 먹어도 살 안 찌고 지금은 운동하면서 먹는 양 더 늘렸는데 지방은 안 붙고 근육만 붙는대
30일 전
글쓴이
내동생도 이런체질인듯ㅋㅋㅋㅋ먹어도 잘안쪘는데 운동까지하니까 엄청 먹지않으면 오히랴 빠지고 많이 먹고 운동하니까 근육만 붙음ㅠㅋㅋㅋ개부러웤ㅋㅋㅋ
30일 전
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