호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 88l

완전 빡센 식단해서 몸무게 거의 안 움직여서 너무 스트레스였는데 그냥 아점으로 빵 두개 먹었거든??(달달빵은 아니고 소금빵같은빵) 글고 저녁은 식단해주고.. 운동시간도 살짝 바꿔줬더니 드디어 0.3kg 빠져서 앞자리 바꿨어 오늘 아침에 몸무게 재고 너무 해피했잔아



 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
약간 애매하게 썼는디 원래는 밤에 했거든?? 근데 유튜브에 운동도 변주를 주면 좋다해서 낮 시간으로 바꾸고 유산소 강도도 올리고 10분 더 해줬는데 10분을 천국의계단으로 타줬어!!(원래 유산소 런닝만 했음!!)
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상천안 오전11시 결혼식이 욕먹을 정도야???597 10.24 11:0285352 1
이성 사랑방넷사세 거르고 취미가 게임인 남자는 좀 별로지?480 10.24 11:0448638 0
일상친구끼리 해외여행 가자면서 서울산다고 나댐ㅋㅋㅋ312 10.24 18:3837999 2
일상에버랜드 진짜 망햇어???242 10.24 10:1255208 1
KIA/장터🍀앞으로 홈런 나올때마다 배민 만원상품권 쏩니당🍀 112 10.24 13:4713843 0
카레랑 김볶1 10.24 21:32 7 0
이성 사랑방 애인 부모님때문에 결혼이 망설여지는데....ㅠ9 10.24 21:32 122 0
백수인데 시간이 안 가...2 10.24 21:31 22 0
걸자마자 전화를 받을 수 없습니다 차단이야?1 10.24 21:31 13 0
얘들아 너넨 너무 힘들면 뭐해? 10.24 21:31 15 0
눈썹문신 개간지러워 10.24 21:31 9 0
한달에 백만원씩 모아야겠다 10.24 21:31 11 0
보통 출근이 9 to 6이라그러잖아4 10.24 21:31 66 0
내일 무슨일이잇어도 초밥먹을거임2 10.24 21:31 11 0
중고신입이 입사하면 보통 사원으로 시작하지? 10.24 21:31 11 0
강릉 익들 날씨 어때? 💨 10.24 21:31 10 0
이성 사랑방/이별 덕수궁돌담길 이별12 10.24 21:30 257 0
96~99년생들아38 10.24 21:30 643 0
이성 사랑방 나 좀 도와주 ㅜㅜㅜ8 10.24 21:30 63 0
빼빼로 데이에 🎡롯데월드🎢 사람 많을까 10.24 21:30 9 0
모임에서 정상적인 사람을 만날 수 없는이유1 10.24 21:30 287 1
하루 496칼로리만 먹은거면 초절식인가...?7 10.24 21:30 42 0
다이소 믹싱볼 연마제 제거하는데ㅋㅋㅋㅋㅋ3 10.24 21:29 47 0
대학을 해외에서 나온건 진짜 잘한 선택인듯1 10.24 21:29 184 0
미래 애인 아랍상 vs 두부상 2 10.24 21:29 18 0
전체 인기글 l 안내
10/25 3:16 ~ 10/25 3:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위