이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
치과위생사
N
임상병리사
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
165 53 이정도가 다이어트 하기 젤 빡셈
35
l
일상
새 글 (W)
30일 전
l
조회
640
l
확실히 식단하고 운동하면 눈바디 이뻐지고 붓기도 싹 빠지는데
지금도 어디가서 통통하다 소리 듣지도 않고 나쁘지않아서 자꾸 먹어댐....
•••
이런 글은 어떠세요?
친구랑 여행 가는데 톨게이트 비용이랑 기름값 나한테 다 내라고 얘기함.jpg
이슈 · 14명 보는 중
동생 손 베엿다고 가족 단톡방에 사진 올렸는데 반응봐
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
킴 카다시안은 이혼도 했는데 왜이러고다닐까ㅋㅋㅋ
연예 · 25명 보는 중
메론빵 .... 수플레 ... 파우치 뭐살까
일상 · 22명 보는 중
정보/소식
현재 말 나오고 있는 엔시티 재민 위버스
연예 · 14명 보는 중
진료중 사심 채우는 수의사
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
"이제 취업했는데" 경찰 다리 깨문 30대, 법정서 울먹
이슈 · 6명 보는 중
요즘 직장에서 슬슬 부는 바람
이슈 · 13명 보는 중
20대女, 치과 치료 중 '끔찍 사고'…눈에 핀셋 '툭' 떨어졌다
이슈 · 15명 보는 중
튀김우동 첨먹어봐!!!!!
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
정부: 스캔들 개꿀 뉴라이트로 역사 수정해야지 😚
연예 · 2명 보는 중
여잔데 콧수염 나는 사람 없어? 나 너무 스트레스야 (사진있음)
일상 · 19명 보는 중
익인1
통통하다 소리 안 듣는 이유: 마른 게 맞으니까
30일 전
글쓴이
관리안하면 마르진않음 걍 보기좋은정도지
30일 전
익인2
와 나 지금 딱 저 스펙인데 저래 ㅋㅋㅋ막 엄청 마른건 아닌데 그렇다고 만족도 안되고 한 2kg만 빼고 싶은데 잘 안빠져서 굳이 빼야 되나 하면서 안뺌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 저기서 운동 식단만해도 딱 예쁜데 걍 살은 안쪄보이니까 관리를 안함ㅋㅋㅋ
30일 전
글쓴이
난 식단 빡세게 해서 49?정도 찍었을 때 확실히 사진빨 잘받고 더 예뻤음
근데 이건 내가 얼굴이 통통한타입이라 더 그런듯
30일 전
익인3
그 몸무게도 식단 운동하면 잘빠지는구나 쥐어짜는줄
30일 전
글쓴이
근데 식단이 큼
30일 전
익인4
내가 지금 딱 167에 54인데 미치겠음 나도 내가 식단 좀만 하면 쪽쪽 빠질 거 아는데 눈바디가 괜찮으니까 자꾸 먹게됨 의지박약 미쳤음
30일 전
글쓴이
나 심지어 운동다니는데 갔다오면 보상심리로 더 먹어
30일 전
익인4
나잖아.
30일 전
글쓴이
근까 계속 유지만 됨ㅋㅋㅋ
30일 전
익인5
헐 나 지금 딱 저 스펙ㅌ인데 쓰니말 다맞음ㅋㅋ큐ㅠㅠ
30일 전
글쓴이
그리고 난 과자,빵 이런것도 좋아해..
30일 전
익인6
165에 53이 살을 왜 빼야 되는 거지? ㄷㄷ
30일 전
글쓴이
사람마다 다르긴한데 난 얼굴이 좀 통통한타입이라 살빼는게 더 낫더라
30일 전
익인7
혹시 거기서 5키로만 빼도 얼굴차이 많이나??? 나 빼보려고하는데 고민이얔ㅋ
30일 전
글쓴이
개ㅐㅓㅐㅖㅐ 많이나
나 한번 49찍고 다시 53왔는데 그시절이 그리워
30일 전
익인7
아 진짜? 나도 비슷한데 동그랗고 둔한 느낌 싫어서 빼보려고했거든 평생 말라본적이 없어서 상상이 안됐는데 고마워ㅋㅋㅋ뭔가ㅜ의지가 생기네 그리고 옷 잘입으면 군살커버 가능하긴한데 벗으면 ....ㅎ 절대 마른건 아니야
30일 전
익인8
나다....
30일 전
익인9
나다
30일 전
익인10
와 나다..
30일 전
익인11
부럽다.........
30일 전
익인12
어 나다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 안 하고 식단 안 해도 대충 옷 입으면 날씬해보이니 의지가 안 생김
하지만 몸매가 좋다거나 마른건 아니라 애매함
30일 전
익인12
독하게 하면 40 후반 될 수 있을거 같은데 퍙생 그 식단 운동 유지할 용기가 없음
30일 전
익인13
와 나다 난 164인데
한창 운동 식단했을 때 51~52 찍었는데
관리 안 하니까 다시 55~56 됨
30일 전
익인14
저기서 괜히 말라지겠다고 절식 소식했다가 요요 폭탄 살찌는 체질로 변하는 수가 있음..
그냥 적당히 먹고 건강하고 행복하게 살어..🥹
30일 전
익인15
근데 저정도 키 몸무게 사람들 보면 특정 부위에만 고민이 큰듯??!! 저것보다 좀 더 나가면 전체적으로 살이 있으니까 빼야지빼야지 하는데 저정도면 특정 부위만 좀 고민하더라
30일 전
익인16
160 55는 그냥 빼야겠지...? 하..
30일 전
익인17
와 제목 딱 나라서 한 번 놀라고 본문보고 완전 나라서 소름돋음 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
30일 전
익인18
158에 47도 그래요..
30일 전
익인19
근데 내가 165 44부터 54까지 쪄봤는데 확실히 쪄보면 몸태가 다르고 얼굴 컨디션 붓기 오바임ㅜ 운동하면서 48~9가 베스트인듯
30일 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ 근데 나는 그냥 이 정도 몸도 좋아 더 빼고 싶기도 한데, 너무 집착할 필요 없는 거 같아
지금도 충분히 예쁘고, 여기서 더 빼겠다고 너무 연연한다면 진짜 좀 강박이지 않을까 싶어
30일 전
익인21
나도 170에 53인데 맞는 것 같아 ㅜㅜ 요즘 더 마른 사람들이 너무 많아서......
30일 전
익인22
저 키에 몸무게가 다이어트를 해야된다고.?? 나 164에 52인데 모델하라는 말 듣고사는뎅
30일 전
익인23
내가 딱 저래
165에 54인데 지방이 많는편이라ㅜ
하 진짜 51까지만 빼고싳어
30일 전
익인24
나 169에 57인데 완전 ㅇㅈ.. 그리고 잘 빠지지도 않아 ㅠ 사실 내가 노력이 부족해서일수도..ㅌㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 그냥 먹어댐.. 이 정도면 괜찮지 뭐 하면서..
30일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
폰 진짜 막 쓰는 사람은 아이폰 사야됨
552
8:46
60337
4
일상
본인표출
수영강사 떡값 글쓰니인데 ㅋㅋㅋ단톡방 생김 ㅋㅋㅋㅋ
372
10:26
53205
2
이성 사랑방
여자들 담배 피는 비율 얼마정도야? 너네 주변에 10명 있으면
290
15:02
15569
1
일상
나 언더붑 입고 회사 가야하는데 괜찮나.......?
144
17:23
11168
0
한화
/
OnAir
🍀 240910 달글 🍀
874
17:45
3842
0
롯데
🌺 0910 달글!! 다들 용케 잠실까지 걸어왔구나🚶🏻♂️➡️ 🌺
600
17:34
4588
0
SSG
NO LIMITS, AMAZING LANDERS🚀 9전 9패 완전 노간지… 3연승..
433
18:15
2690
0
야구
오늘 홈런 안치면 화가날거 같은 선수 2명 적고가
30
14:28
2730
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240910..
290
18:14
2386
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 찬규 10승까지 1승 남았다 ❗️❗️| 240910 달..
268
17:52
2225
0
두산
/
OnAir
🐻 240910 달글 🐻
81
17:51
2196
0
삼성
라온배 악력자랑 해보자
19
15:25
3084
0
키움
/
OnAir
💖🌹 24.09.10 오랜만에 홈인데 예수님 퀄스쁠에 빠따 불붙여..
120
17:36
882
0
KIA
그 큰깃발 흔드는 거 챔필 안되잖아
16
17:10
4152
0
만화/애니
나루토 7반이랑 고죠반이랑 나이가 다 비슷함....
12
15:18
1344
0
나 원래 하루에 아아 두 잔 먹고 물 안마시던 사람인데
18:12
19
0
단톡에 맨날 지 식단, 운동 사진 보내는거 불편하다
18:12
15
0
비흡연자는 비흡연자랑 놀고, 흡연자는 흡연자랑 놀던데
9
18:12
126
0
서울 개싫어
5
18:11
71
0
동료들 다 운동하는데 나만 안하면 시선 좀 그래???
3
18:10
33
0
취준 스펙 봐주라
2
18:10
43
0
인티흥신소.... 제발요 이 나시 정보좀요...
18:10
28
0
맥날 상하이버거 들고 고속버스 타도 될까...?
9
18:10
45
0
근데 민주당이 훨씬 의석수많아도 의료대란 못막는거야?
18:10
14
0
아이폰 카메라 진짜 조금 좋아진다
7
18:10
374
0
빛은 안 나더라도 평범하게 살고 싶었는데
6
18:10
47
0
익들이 결정해줘 아이폰16말고 15로 갈까?
11
18:10
171
0
후비루+편도결석 한의원보단 이비인후과 가는 게 나으려나?
1
18:10
17
0
여행 잘알 있나요... 이거 기내에 크로스백 하나에 백팩 하나여도 괜찮을까?!
2
18:09
27
0
나 약간 대학에서 어설프게 꾸미는 사람이 싫어
60
18:09
984
0
뚱뚱한 사람은 대중교통 요금을 두 배로 내는 게 어떨까
3
18:09
49
0
무신사 가방 너무 보세 같은데 이걸 어케 들어..?
2
18:09
18
0
난 인티하면서 평온을 얻는데 ㅠㅠ
18:09
9
0
요가 vs 필라테스 다들 뭘 더 추천해??
1
18:09
16
0
지하철에서 엄청 좋은 냄새 나는데
18:09
18
0
처음
이전
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
아이폰
2
남서연
3
아이폰16
4
노은솔
5
날씨
6
뭉순
7
애플
전체 인기글
l
안내
9/10 19:36 ~ 9/10 19:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
이 분 경계성 지능 의심되지 않아.......?
7
2
일상
핫플
강대불 뭉순임당 의혹 정리 (긴글주의)
76
3
연예
정보/소식
올해 가장 치열하다고 말나오는 10월 걸그룹 컴백 리스트
28
4
연예
정보/소식
민희진 어도어 대표가 하이브한테 보낸 내부고발 문건-르세라핌 대목
25
5
일상
우리 회사 막내 추석 보너스 받자마자 무단퇴사함
9
6
일상
내 워너비몸매...
29
7
일상
과즙세연 인스타 팔로잉한 남사친 어캐 생각해
16
8
정보·기타
캄보디아 성매매 피해 아동이 정리하는 한국인 성매수자 특징(혐오주의)
13
9
팁·추천
현재 아프리카tv 상위권 차지하고 있는 '엑셀방송'
29
10
일상
(끌올)막막한 무스펙 취준생들에게 (국취제) 일경험 인턴 추천하는 글
10
11
유머·감동
치석 많은 사람 오면 빡치냐
2
12
정보·기타
티니핑에 남녀 구분이 왜 필요하지;
6
13
유머·감동
당근마켓에 올라온 공짜 강아지
10
14
유머·감동
게이 어플 피셜 바텀 역할이 가장 많은 나라
44
15
이슈·소식
블라인드에 올라온 올리브영 독점과 갑질
9
16
일상
나 못생겼어?
22
17
유머·감동
전세계 유튜브 1위 미스터 비스트 신규 컨텐츠 .jpg
6
18
야구
보리들아 시환선수 뭐하는거야 ?!
19
유머·감동
살 많이 빼면(최소 8kg이상) 진짜 전보다 추위🥶 더 타는지 얘기해보는 달글☃️🧤🧣🧦🥶☃️
24
20
유머·감동
나는솔로 반전 자기소개로 이슈 였던 22기 영철형님.jpg
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/10 19:36 ~ 9/10 19:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
이 분 경계성 지능 의심되지 않아.......?
7
1
2
핫플
강대불 뭉순임당 의혹 정리 (긴글주의)
76
1
3
우리 회사 막내 추석 보너스 받자마자 무단퇴사함
9
1
4
내 워너비몸매...
29
1
5
과즙세연 인스타 팔로잉한 남사친 어캐 생각해
16
1
6
(끌올)막막한 무스펙 취준생들에게 (국취제) 일경험 인턴 추천하는 글
10
1
7
나 못생겼어?
22
2
8
내 추구미가 ㄹㅇ 어려운 거였음 그래서 내가 힘든거였음
1
9
지금 카페인데 아버님 8분이 커피 마시러 왔거든?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
10
원룸에서 담배폈는데 보증금에서 에어컨, 도배,장판 다 깐다는데 그래야돼?
8
9
11
내신 3.4인데 들어갈 지거국이 없다…
4
12
다들 텀블러 어떻게 씻어?
5
13
엄마 친구분이 성심당 사다 주셨다🩷
2
3
14
액셀 밟고 속도유지할 때 다리가 너무 아파 뭐가 문젠걸까
6
15
우리집 잘사는데 부모님 성격때문에 졸업하자마자 독립함
2
16
텀블러에서 토냄새가 나는데
3
17
이 분 코 엄청 높은거지?
18
춤은 재능이야?
2
19
양양 인식 안 좋은거 넷사세야?
3
20
뿌링클 3조걱빼고 다먹었는데….대식가?..야?
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위