[잡담] 165 53 이정도가 다이어트 하기 젤 빡셈 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 통통하다 소리 안 듣는 이유: 마른 게 맞으니까 30일 전 글쓴이 관리안하면 마르진않음 걍 보기좋은정도지 30일 전
	익인2 와 나 지금 딱 저 스펙인데 저래 ㅋㅋㅋ막 엄청 마른건 아닌데 그렇다고 만족도 안되고 한 2kg만 빼고 싶은데 잘 안빠져서 굳이 빼야 되나 하면서 안뺌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 저기서 운동 식단만해도 딱 예쁜데 걍 살은 안쪄보이니까 관리를 안함ㅋㅋㅋ 30일 전 글쓴이 난 식단 빡세게 해서 49?정도 찍었을 때 확실히 사진빨 잘받고 더 예뻤음 근데 이건 내가 얼굴이 통통한타입이라 더 그런듯 30일 전
	익인3 그 몸무게도 식단 운동하면 잘빠지는구나 쥐어짜는줄 30일 전 글쓴이 근데 식단이 큼 30일 전
	익인4 내가 지금 딱 167에 54인데 미치겠음 나도 내가 식단 좀만 하면 쪽쪽 빠질 거 아는데 눈바디가 괜찮으니까 자꾸 먹게됨 의지박약 미쳤음 30일 전 글쓴이 나 심지어 운동다니는데 갔다오면 보상심리로 더 먹어 30일 전 익인4 나잖아. 30일 전 글쓴이 근까 계속 유지만 됨ㅋㅋㅋ 30일 전
	익인5 헐 나 지금 딱 저 스펙ㅌ인데 쓰니말 다맞음ㅋㅋ큐ㅠㅠ 30일 전 글쓴이 그리고 난 과자,빵 이런것도 좋아해.. 30일 전
	익인6 165에 53이 살을 왜 빼야 되는 거지? ㄷㄷ 30일 전 글쓴이 사람마다 다르긴한데 난 얼굴이 좀 통통한타입이라 살빼는게 더 낫더라 30일 전
	익인7 혹시 거기서 5키로만 빼도 얼굴차이 많이나??? 나 빼보려고하는데 고민이얔ㅋ 30일 전 글쓴이 개ㅐㅓㅐㅖㅐ 많이나 나 한번 49찍고 다시 53왔는데 그시절이 그리워 30일 전 익인7 아 진짜? 나도 비슷한데 동그랗고 둔한 느낌 싫어서 빼보려고했거든 평생 말라본적이 없어서 상상이 안됐는데 고마워ㅋㅋㅋ뭔가ㅜ의지가 생기네 그리고 옷 잘입으면 군살커버 가능하긴한데 벗으면 ....ㅎ 절대 마른건 아니야 30일 전
	익인8 나다.... 30일 전
	익인9 나다 30일 전
	익인10 와 나다.. 30일 전
	익인11 부럽다......... 30일 전
	익인12 어 나다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 안 하고 식단 안 해도 대충 옷 입으면 날씬해보이니 의지가 안 생김 하지만 몸매가 좋다거나 마른건 아니라 애매함 30일 전 익인12 독하게 하면 40 후반 될 수 있을거 같은데 퍙생 그 식단 운동 유지할 용기가 없음 30일 전
	익인13 와 나다 난 164인데 한창 운동 식단했을 때 51~52 찍었는데 관리 안 하니까 다시 55~56 됨 30일 전
	익인14 저기서 괜히 말라지겠다고 절식 소식했다가 요요 폭탄 살찌는 체질로 변하는 수가 있음.. 그냥 적당히 먹고 건강하고 행복하게 살어..🥹 30일 전
	익인15 근데 저정도 키 몸무게 사람들 보면 특정 부위에만 고민이 큰듯??!! 저것보다 좀 더 나가면 전체적으로 살이 있으니까 빼야지빼야지 하는데 저정도면 특정 부위만 좀 고민하더라 30일 전
	익인16 160 55는 그냥 빼야겠지...? 하.. 30일 전
	익인17 와 제목 딱 나라서 한 번 놀라고 본문보고 완전 나라서 소름돋음 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 30일 전
	익인18 158에 47도 그래요.. 30일 전
	익인19 근데 내가 165 44부터 54까지 쪄봤는데 확실히 쪄보면 몸태가 다르고 얼굴 컨디션 붓기 오바임ㅜ 운동하면서 48~9가 베스트인듯 30일 전
	익인20 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ 근데 나는 그냥 이 정도 몸도 좋아 더 빼고 싶기도 한데, 너무 집착할 필요 없는 거 같아 지금도 충분히 예쁘고, 여기서 더 빼겠다고 너무 연연한다면 진짜 좀 강박이지 않을까 싶어 30일 전
	익인21 나도 170에 53인데 맞는 것 같아 ㅜㅜ 요즘 더 마른 사람들이 너무 많아서...... 30일 전
	익인22 저 키에 몸무게가 다이어트를 해야된다고.?? 나 164에 52인데 모델하라는 말 듣고사는뎅 30일 전
	익인23 내가 딱 저래 165에 54인데 지방이 많는편이라ㅜ 하 진짜 51까지만 빼고싳어 30일 전
	익인24 나 169에 57인데 완전 ㅇㅈ.. 그리고 잘 빠지지도 않아 ㅠ 사실 내가 노력이 부족해서일수도..ㅌㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 그냥 먹어댐.. 이 정도면 괜찮지 뭐 하면서.. 30일 전

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