공황 때문에 과호흡도 같이 있어서 저녁마다 약 안먹으면 못잠..

과호흡이 최근들어 계속 있어서 처방 받았는데 확실히 좋아지더라...

근데 혹시 몰라서 한번 안먹었는데 자려니까 과호흡 온게 너무 잘 느껴져서 다시 약먹고 잤었음..

진짜 취직해야하는데 어쩌려고 이럴까 싶음ㅠ

[익인1]

괜찮아 약먹고 하면 되지 힘내

[글쓴이]

ㅠㅠ고마워ㅠㅠ 얼른 이겨내고 싶다..

[익인2]

그치 이게 오늘하루괜찮다고 안먹으면 영향이 꼭 가더라ㅜㅜ 나도 어제 그냥 잠들어서 안먹고잤는데 아까 호흡이 불안정하고 불안해져서 바로약먹음 ㅜㅜ 언제까지 이렇게 살아야할까 너무너무걱정이다ㅠㅜㅜㅜ