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그래놀라 살 많이 찐다잖아.. 어른숟가락 2스푼 먹는건 ㄱㅊ을까5 l 일상
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..하루에 저만큼만..

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익인1
저울로 재보고 영양성분표 보고 칼로리를 따져
30일 전
글쓴이
100그람 470칼로리야! 두스푼쯤이면 몇그람이려나 감이 안잡히네 ㅜㅜ
30일 전
익인2
매일 아님 드슈
다음에는 저당 그래놀라 저탄수 그래놀라 그런 거 찾아보고 가끔 적당히 먹어
30일 전
글쓴이
매..일..먹..어🥹ㅜ 저탄수 저당은 맞는데 100그람당 470칼로리라네..ㅜ
30일 전
익인2
나도 한창 저탄 이런 간식 빠져있을 때 매일은 아니어도 주 3-4회 정도 소량 먹었을 때 괜찮기는 했어.. 익도 함 먹어보고 변화를 봐야할거야 뭐든 사바사니까
30일 전
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