공황 처음 터졌을때 썰 풀어봐바

나는 고딩때 공부도 안하고 살짝 겉돌고 패배자처럼 살았는데 방학 끝나고 급식 줄을 서 있었거든? 이유는 모르겠는데 갑자기 내가 여기서 대체 뭘 하는거지? 하는 생각이 확 들고 방학때 계획만 세워놓고 아무것도 안한 나한테 극한 혐오감이 들면서 멘탈이 붕괴됐음 그 후로 공황이...

[익인1]

난 병원에서 일하다가 내 환자 cpr나서 일이 엄청 말렸는데 하필이면 탑시니어한테 인계주는날이였음ㅋㅋㅋㅋ인계드리고 일 밀린거 하나씩 처리하고 있는데 ㄹㅇ5분마다 불러서 이거했니 저거했니 물어보는데 갑자기 토할거같고 숨막히고 어지러워서 화장실가서 한참 있다가 나옴....그 후로 병원에서 일할때 머 안풀리면 저렇게 증상나타났음ㅠ