살을 그냥 말리는거랑 영양가있게 빼는거랑 다르네

외적으로 진짜 다르다

탄력 무시 못한다진짜..

무조건 말리는게 답이 아니구나

그냥 말리면 누렇고 뭔가 푸석푸석함

후자는 영양 잘챙겨서 그런지 윤기나고 맑아진느낌

[익인1]

당연당연~ 다들 말리지말고 건강하게 살빼길..

[글쓴이]

나도 생각 많이 고쳤다 ㅠㅠ 건강 제일중요 건강이 우선이어야 더 이뻐집니다..

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

영양가있게 30키로뺀 내 친구..
그냥 건강하게 잘챙겨먹고 운동 조짐
진짜 탱탱해 쳐지지도 않고