나 이제 겨우 자유형 킥판없이 하게된 초짜인데 한 30분만해도 너무 힘들고 40분이 최대야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 30분만 하고 온다... 저질체력인가봐
중간에 길게 쉬는 시간 안가지고 그냥 레일한번 돌고잠깐잠깐만 쉬는게 그만인데 한번 길게 쉬는 시간 가져야하나..