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다이어트 목적 말고 체력 올릴 생각으로 실내자전거 시작해보려는데 안 하는 것보단 낫겠지만 30분씩 해도 체력 올라가려나ㅜ 걷는건 더워서 실내에서 하는게 좋아서...



 
익인1
인터벌로 ㄱㄱ
2개월 전
익인2
웅 강도 높게하면 체력 올라
2개월 전
익인2
나 인터벌로 원피스 보면서 했었는데 원피스 보느라 힘든 것도 잊고 좋더라!
2개월 전
익인4
어?! 나랑 똑같이 운동햇넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개신기해 나도 원피스보면서 인터벌탐
2개월 전
익인3
숨 헉헉 찰 정도로 해죠야댕 금방 오르는 거 느껴짐
2개월 전
익인5
그그 뭐야 그 자전거 유튭있는데 기억이 안나네 아씨... 그거 봐바 인터벌로 하는거 있어
사투리쓰는 아재였던거 같은데 짱좋음

2개월 전
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