미숫가루를 식사대용으로 먹어도 살 맘ㅎ이 ㅈ찔까?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

설탕 안넣으면 ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴이]

설탕 넣어

[익인1]

포기하슈

[글쓴이]

찐다는 말이야?? 다이어트용으로 먹는거 아니야

[익인1]

웅 다이어트 아니더라도 몸에 안좋지 살도 찌고

[익인2]

미숫가루 다 당분이라... 차라리 미숫가루맛 제품들 많으니까 그런거 먹는거 어떠니

[익인3]

탄수화물 갈아마시는게 젤 안 좋지 않나 살도 그렇고 건강으로도

[익인4]

배부르게안먹으면 ㅇㅇ

[익인5]

그 어떤 연예인이 급하게 2-3키로 일주일만에 찌워야 할 때 미숫가루 먹는다던데

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[익인5]

맞는데 연예인 초성 언급해도 되나?!

[익인6]

몰랐어…지움

[익인7]

단백질 쉐이크 미숫가루맛 먹어!!! 맛 비슷한데 대체당이라 훨 부담감 적어

[익인8]

근데 ㄹㅇ 식사대용으로 먹으면 안 찌던데 그거먹고 밥이나 간식도 먹어서 찐게아닐지…

[익인8]

난 가루 70g에 꿀 5g넣어서 찐 밥대신 먹었는데 다이어트 성공해써 살찌우는게 목적이면 간싣으로 먹고 밥은 먹어야 찔거같은데

[익인9]

탄수화물 갈아서 먹으면 정제 탄수화물이라 살크업 돼

[익인21]

222

[익인24]

333 오히려 살 찌우려고 먹는 수준

[익인10]

미숫가루 탄수화물인데..?밥먹는것보다 미숫가루 먹는게 더 살찌고 혈당스파크와

[익인11]

건강한밥머그라

[익인12]

미숫가루 살 많이 찔 걸 차라리 단백질 파우더 곡물맛 같은 거 추천

[익인13]

겁내쪄

[익인14]

살찌고싶을때 먹는 음식 중 하나가 미숫가루야

[익인16]

걍 밥먹어 액체류는 흡수빨라서 별로임

[익인17]

아이유가 급하게 살 쪄야할때 미숫가루 밥 대신 먹는다고 그랬어ㅜㅜ 살 금방 붙을듯

[익인17]

서리태가루는 어뗘

[익인18]

미숫가루 먹으면 살 엄청 잘 찌는데

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인25]

헉 왜?

[익인20]

탄수화물만 있어서 그럼 다른거랑 같이 먹어 단백질 그리고 당때문에 설탕은 조금만 아예 안넣으면 좋음

[익인22]

미숫가루는 살크업 용인데..?

[익인22]

다이어트할때 새로운걸 먹으려하지말고
그냥 기존 식단에서 두숟갈 씩만 덜 먹어도 빠짐..

[익인22]

평소에 이것저것 군것질 많이 하는 타입이면 군것질 끊고 딱 하루 세끼만 먹어도 쑥쑥 빠져

[익인23]

차라리 미숫가루맛 단백질 쉐이크를 먹어

[익인26]

곡물가루라 설탕 안넣어도 300~500ml 만들어서 먹으면 찔걸?
저지방 두유 30개짜리랑 까진 메추리알 팩 사서 아침마다 조금씩 먹어

[익인27]

흰강낭콩분말이나 병아리콩분말 먹어

[글쓴이]

헉 왤케 핫하지 사실 밥 먹는게 너무너무 귀찮아서 미숫가루 산건데 개말라라서 살 좀 쪄도 상관은 없우

[익인9]

나도 귀찮아서 쉐이크랑 그런거 먹었었는데 걍 몸에 안 좋대 ㅜㅜ 매일두유 이런거 먹엉...

[익인28]

적당히 먹음 괜찮
글구 한끼정도만 그렇게 먹구 나머지는 일반식해

[글쓴이]

그럴라구... 담엔 두유 사야겠다 허허...