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익인1
설탕 안넣으면 ㄱㅊㄱㅊ
29일 전
글쓴이
설탕 넣어
29일 전
익인1
포기하슈
29일 전
글쓴이
찐다는 말이야?? 다이어트용으로 먹는거 아니야
29일 전
익인1
웅 다이어트 아니더라도 몸에 안좋지 살도 찌고
29일 전
익인2
미숫가루 다 당분이라... 차라리 미숫가루맛 제품들 많으니까 그런거 먹는거 어떠니
29일 전
익인3
탄수화물 갈아마시는게 젤 안 좋지 않나 살도 그렇고 건강으로도
29일 전
익인4
배부르게안먹으면 ㅇㅇ
29일 전
익인5
그 어떤 연예인이 급하게 2-3키로 일주일만에 찌워야 할 때 미숫가루 먹는다던데
29일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
29일 전
익인5
맞는데 연예인 초성 언급해도 되나?!
29일 전
익인6
몰랐어…지움
29일 전
익인7
단백질 쉐이크 미숫가루맛 먹어!!! 맛 비슷한데 대체당이라 훨 부담감 적어
29일 전
익인8
근데 ㄹㅇ 식사대용으로 먹으면 안 찌던데 그거먹고 밥이나 간식도 먹어서 찐게아닐지…
29일 전
익인8
난 가루 70g에 꿀 5g넣어서 찐 밥대신 먹었는데 다이어트 성공해써 살찌우는게 목적이면 간싣으로 먹고 밥은 먹어야 찔거같은데
29일 전
익인9
탄수화물 갈아서 먹으면 정제 탄수화물이라 살크업 돼
29일 전
익인21
222
29일 전
익인24
333 오히려 살 찌우려고 먹는 수준
29일 전
익인10
미숫가루 탄수화물인데..?밥먹는것보다 미숫가루 먹는게 더 살찌고 혈당스파크와
29일 전
익인11
건강한밥머그라
29일 전
익인12
미숫가루 살 많이 찔 걸 차라리 단백질 파우더 곡물맛 같은 거 추천
29일 전
익인13
겁내쪄
29일 전
익인14
살찌고싶을때 먹는 음식 중 하나가 미숫가루야
29일 전
익인16
걍 밥먹어 액체류는 흡수빨라서 별로임
29일 전
익인17
아이유가 급하게 살 쪄야할때 미숫가루 밥 대신 먹는다고 그랬어ㅜㅜ 살 금방 붙을듯
29일 전
익인17
서리태가루는 어뗘
29일 전
익인18
미숫가루 먹으면 살 엄청 잘 찌는데
29일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
29일 전
익인25
헉 왜?
29일 전
익인20
탄수화물만 있어서 그럼 다른거랑 같이 먹어 단백질 그리고 당때문에 설탕은 조금만 아예 안넣으면 좋음
29일 전
익인22
미숫가루는 살크업 용인데..?
29일 전
익인22
다이어트할때 새로운걸 먹으려하지말고
그냥 기존 식단에서 두숟갈 씩만 덜 먹어도 빠짐..
29일 전
익인22
평소에 이것저것 군것질 많이 하는 타입이면 군것질 끊고 딱 하루 세끼만 먹어도 쑥쑥 빠져
29일 전
익인23
차라리 미숫가루맛 단백질 쉐이크를 먹어
29일 전
익인26
곡물가루라 설탕 안넣어도 300~500ml 만들어서 먹으면 찔걸?
저지방 두유 30개짜리랑 까진 메추리알 팩 사서 아침마다 조금씩 먹어
29일 전
익인27
흰강낭콩분말이나 병아리콩분말 먹어
29일 전
글쓴이
헉 왤케 핫하지 사실 밥 먹는게 너무너무 귀찮아서 미숫가루 산건데 개말라라서 살 좀 쪄도 상관은 없우
29일 전
익인9
나도 귀찮아서 쉐이크랑 그런거 먹었었는데 걍 몸에 안 좋대 ㅜㅜ 매일두유 이런거 먹엉...
29일 전
익인28
적당히 먹음 괜찮
글구 한끼정도만 그렇게 먹구 나머지는 일반식해
29일 전
글쓴이
그럴라구... 담엔 두유 사야겠다 허허...
29일 전
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