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다이어트 하는데 운동하고 살 찌니까 할 말 안 난다1 l 일상
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어제 비해 0.6kg 찜.. 식단도 잘 했는데 왜 운동하고 더 찌냐

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익인1
그거 근육이 찐걸거야 ~!!
나도 식단하고 운동했는데도 체중 그대로길레 걱정했는데 인바디재보니깐 체지방빠지고 근육은 증가했더라~~
2개월 전
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