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아침은 원래 안 먹고 점심 먹고 저녁 안 먹고 자니깐 잠잘때 속도 편하고 좋다..
전에는 저녁까지 먹으니깐 위경련 오고 역류성식도염오고 그래서 힘들었는데 한끼만 먹으니깐 좋다..
•••
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모 래퍼는 하루에 한끼만 먹는데
28일 전
글쓴이
오 란끼만 먹는 사람 많규나 다행이다
28일 전
익인2
1일1식 잇자나
28일 전
글쓴이
그런데 추후에 다시 두끼 먹고 그러면 살찐다고 그래서ㅠㅠ 하루 영양 섭취량이 안 돼서 건강에도 안 좋다 그러구
28일 전
익인3
나도 하루에 한 끼만 먹음
28일 전
글쓴이
점심만 먹어??
28일 전
익인4
먹어도 돼 나도 아점이나 점저시간대에 한끼먹는데 너무 편하더라 속이
28일 전
익인4
활동량 많을땐 두끼 먹어도 돼 한 2년을 1~2끼 먹고 살았는데 체중변화 딱히 없어 그냥 배고프면 밥 먹음 ㅋㅋ
28일 전
글쓴이
나 과제충이라 다이어트도 하고있긴하거든 근데 최소 두끼는 먹으려 하는데 저녁에 먹으니깐 밤에 너무 소화 안 된 상태로 자니깐 힘들더라고ㅠㅠ 단백질 쉐이크라도 하나 먹어야겠다ㅠㅠㅠ 고마워! 한끼만 먹어도 되는 구나!!
28일 전
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