내 친구들 한명한명 다 어디 아픈데 생기는데
나 나름 건강하고 공감이 잘 안돼서 내가 왜 건강한가 생각해보니까
1. 유전병(?)이 없음 가족력같은거.. 사실 이게 젤 커
2. 운동을 평소에도 열심히!! 까진 아니지만 꾸준히 함
3. 스트레스 받는데 잘 까먹음
이게 젤 큰 거 같아
정말 운동이랑 스트레스 해소 너무 중요해 물론 가족력도..