키 160 다이어트 하는데 현타온다

야식먹고 아점저 먹고싶은거 다 먹을때 50-51 유지고정이였는데 기껏 다이어트 엄청 빡시게 해야 마의 48이고..

몇 달 유지해서 겨우 47 진입이다…. 이정도면 걍 먹고싶은거 다 먹는게 나을라나ㅠ

[익인1]

나이들면 지금처럼 똑같이 해도 아예 안 빠짐~ 지금 빼고 유지해야 나중에 후회 안 한두 ㅠ

[익인2]

나도 항상 47 정도였는데 운동 병행하고 식단 조이니까 내려가더라ㅜㅜ