이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
법률사무원
N
사자왕자
N
사주(공부)
N
저속노화식단
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
익들아 살려줘 허리가 너무아픈데 이거 왜이런거야??
28
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
178
l
나 한빈도 이런적없는데
어제밤부터 허리를 옆으로 스트레칭할때마다 허리가
겁나아파서 숨도못쉬겠어
지금 일어나질 못하고 있는데 이거 어디병원가야해..?
이런 글은 어떠세요?
김고은 작업복 가격
이슈 · 13명 보는 중
너네는 책 볼 때 티라미수 먹지 마라
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
성심당 임산부 프리패스 뱃지 사용 막았다고 함...jpg
이슈 · 4명 보는 중
다들 이거 꼭먹어...
일상 · 5명 보는 중
우리집 로봇청소기가 자꾸 쭈워!쭈워! 하는데 뭐임.jpg
이슈 · 11명 보는 중
여긴 왜 맨날 배달 취소하시는걸까,, 장사하기 싫으신가..?
일상 · 15명 보는 중
광고
파워링크
슈가 탈퇴시위 총대 기개 미쳤다 경찰서 감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 8명 보는 중
피스타치오맛 신상 과자들
이슈 · 6명 보는 중
프로젝트7 딴건 모르겠고 연생들 프로필사진은 서바 역대급으로 잘뽑은듯
연예 · 4명 보는 중
엄태구 팬미팅 이름이래
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
직원이 3명인 막걸리 공장을 물려받은 아들
이슈 · 8명 보는 중
오늘자 카즈하 행사장 기사사진 싹 다 예쁘다..
연예 · 5명 보는 중
익인1
디스크 아니야???
2개월 전
글쓴이
아 오바야ㅠㅠ안돼..
혹시 한의원,정형외과중에 어디가나을까..
2개월 전
익인2
나도 그런 적 있는데 허리 근육이 놀란거라고 했었나 그랬던 걸로 기억해 디스크 터진거면 이미 걷지도 못한다고 그정도는 아니래
정형외과 가봐
2개월 전
글쓴이
아제발 이거제발..근데 근육놀란거면 어케치료했어?
2개월 전
익인2
너무 오래 돼서 기억이 잘 안나는데... 물리치료 두세번? 했던걸로 기억해 약을 먹었었는지는 기억이 아예 안나네..
근데 그 이후로 무서워서 허리를 잘 못 쓰겠더라
2개월 전
글쓴이
웅고맙다ㅠ
2개월 전
익인2
아마 허리나 골반이 틀어져있는 거 일수도 있어 정형외과 가면 엑스레이 기본으로 찍으니까 몸 상태 보고 물리치료, 도수치료까지 할 지 고민해보고 한의원은 그 다음에 가는 게 좋을 거 같아
2개월 전
글쓴이
2에게
혹시 비용 얼마나나왔어..?처음에!ㅠ
2개월 전
익인2
글쓴이에게
도수치료 한 번 받는데 12만원인가..? 했던 거 같아 근데 그게 보험도 돼서 보험 적용하고 12였는지 아니고 12였는지 기억이 안나넹 지금 보니 기억 안나는 거 투성이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
2에게
헉비싸네ㅠㅠ고마워..그래도가봐야겠당
2개월 전
익인2
글쓴이에게
웅 꼭 가봐
2개월 전
익인3
정확히 뭐가문젠지 파악하고 처방받은 약먹어도 안나으면 한의원가는게 순서가 맞다고 봐서 난 정형외과 깄었어
2개월 전
글쓴이
고마워..
2개월 전
익인4
신경외과 갔었어 나는
도수치료까지 있는곳으로 찾아봐
물리치료 받는다고 바로 안 나음
2개월 전
글쓴이
고마워..
2개월 전
익인5
허리 돌리는 스트레칭 몇달간 하지마 앞으로 숙이는 것도 절대 하지마... 의자에도 최대한 앉지 말고.... 허리디스크 10년 넘게 앓고있는 익인데 가능하다면 mri까지 찍는거 추천! 그리고 충격파 이런거 권유하면 하지마셈... 오늘부터 정자세로 자는거 훈련 ㄱㄱ
2개월 전
글쓴이
아 나 몸쓰는직업인데 망했다..고마워ㅠ
2개월 전
익인5
무슨일 하는데??
2개월 전
글쓴이
댄서야..큰일났어
2개월 전
익인5
디스크 초기단계면 금방 괜찮아질테니 이상한 운동같은거 하지말구 한동안 좀 누워서 쉬어~~ 걷는거 가능하면 바른자세로 걷기운동만 하구! 만약 mri 부담스러워서 엑스레이만 찍었는데 디스크 아니라고 하면ㅜㅜ 확실한게 아니니 보수적으로 생각하면서 허리 아껴주는게 좋을듯
2개월 전
익인5
글구 다들 정형외과 가라고 하는데 원래는 신경외과 가야함.. 신경외과 없으면 정형외과 가는거고
2개월 전
글쓴이
엇 신경외과랑 뭐가다른거야..?
2개월 전
익인5
댄서...?ㅜㅜㅜ 씁ㅜㅜㅜ
몸을 많이 쓰긴 하겠다..
디스크는 디스크가 신경을 눌러서 문제가 되는 병이라 특히 대학병원을 갈거면 신경외과를 가야해...! 좀더 전문적으로 봐줄 수 있음ㅇㅇ 근데 주변에 신경외과 없으면 그냥 정형외과 가도 됨 어차피 동네 병원이 해줄 수 있는게 거기서 거기야
2개월 전
글쓴이
사랑해고마워
2개월 전
익인6
정형외과 디스크 터진 걸 수도
2개월 전
글쓴이
아 오바야 안돼
2개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
아제발..나 돈도없어서 별거아니여야돼ㅠ
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
이성 사랑방
다들 애인이랑 몸무게 몇 차이나?
450
10.25 10:57
56824
0
일상
좀 논란일수 있는데 너네
368
10.25 16:04
48595
0
KIA
/
OnAir
❤️온 우주의 모든 기운이 타이거즈 중심으로 흐르고 있다 세상은 ..
7917
10.25 17:32
37045
1
일상
내향인들아 일로와봐
269
10.25 14:04
47038
9
삼성
/
OnAir
🦁 NOW OR NEVER 👑 영원히 야구장에 푸른 파도가 멈추지 않..
6026
10.25 17:11
30670
0
일상
얘들아 "윤"으로 시작하는 강아지 이름 지어줄 수 있어??
154
10.25 20:45
11811
0
야구
근데 그냥 다른 지방 팀 왔으니까 전라도 사투리 고치라고
103
10.25 18:11
25576
0
촉
본인표출
모바일 타로 봐줄게
112
0:42
2167
1
BL웹툰
/
정보/소식
징크스 11월22일부터 4코인된대
30
10.25 12:07
9279
0
만화/애니
프로배구팀이 하이큐 무단 도용했대;
26
10.25 19:23
10379
0
SSG
오준혁 코치의 경우 선수들의 타격 메커니즘에 결정적인 영향을 주기보다는 선수들의 훈..
17
10.25 13:57
4313
0
로스트아크
깐부 구했는데 어떡할까…
23
10.25 12:45
2023
0
메이플스토리
살롱 헤어 너무 내 스타일이다…
20
10.25 13:40
6603
1
키움
선수단 안에서 좋은 소식 들리니까 좋네~
12
10.25 13:42
3524
0
롯데
오 오늘 롯데리아 창립 45주년이라고
14
10.25 13:25
6393
0
고백할 거 있어.. 아직도 난 자녀는 못 낳겠는 게
2:48
1
0
이성 사랑방
초록글 보다가 전애인 생각나서 순간 ptsd 올뻔 했잖아
2:48
1
0
네이버카페에서 내가 교대가겠다는데 자꾸 가지말라하는데,,
2:47
9
0
혹시 데바데 무슨겜인지 아는 사람 있니?
2:47
10
0
이성 사랑방
/
이별
헤어지고 스토리
2
2:47
16
0
정신적으로 힘들면 새벽에 시장에 가라
2:47
13
0
보다나 봉고데기 개싸게삼 !!!!!
2:47
13
0
이거 직장인 카드+명함지갑으로 어때?
4
2:46
19
0
남친 생기면 몸 헤프게 쓴다면서
2:46
30
0
회사 선배가 또래고 친하면 비속어도 주고받기도 해?
1
2:46
9
0
25살인데 눈밑지방재배치 할까 … 40
14
2:45
30
0
나 디저트 안좋아하는데
1
2:45
14
0
사람들 사이에서 겉도는 내가 한심하다
2:45
14
0
인간관계 질문.....
2
2:45
14
0
제 시간에 자는 꿀팁 아는사람...?
9
2:45
21
0
일본 워홀 간 익 있어??
2:44
9
0
익들은 친구가 이러면 정떨어질거같아?
14
2:44
39
0
이성 사랑방
남자가 자꾸 바보라고하는데
4
2:44
27
0
밖에 비밀번호를 계속 틀리고 못 들어가는 사람이 있는데
6
2:43
17
0
집순이 낼 약속있는데 개바쁠예정임...
2
2:43
30
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
촉
투모로우바이투게더
BL웹툰
전체 인기글
l
안내
10/26 2:46 ~ 10/26 2:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
무료 캠핑장을 유료화했더니 생긴 일
2
일상
친구가 헤어진썰 들었는데 내 친구 독하더라...ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
3
유머·감동
카리나 결국.. 석고가 되....
6
4
일상
라면 끓이고 있는데 아빠가 방에서
23
5
유머·감동
로리타 패션은 그런 게 아니다
28
6
일상
미국으로 시집가신 분 썰 보는데 출산 후에 애 목욕시키는 법 모르겠어서 시아버지한테
1
7
일상
와 진짜 쎄한사람 눈빛이 있다
4
8
유머·감동
갤러리아 오픈런 해서 예슬피디 선물사러 간 나영석
1
9
유머·감동
계단을 올라 갈 수 있는 최신식 유모차.gif
1
10
일상
25살인데 눈밑지방재배치 할까 … 40
11
11
일상
아이패드 영상 볼때마다 화질 구려서 종이필름 뗐는데
5
12
유머·감동
어느새 사라져버린 밈.JPG
13
유머·감동
급식대가님도 참여한 흑백요리사 모임
1
14
일상
나도 궁금 익들은 동성애자들 보면 어떤생각듦?
56
15
일상
이거 직장인 카드+명함지갑으로 어때?
3
16
일상
대학원 갈 예정인 익들 내가 진짜 찐개꿀팁 알려줄게
19
17
정보·기타
2012년 한때 유행했던 진동파운데이션
15
18
일상
익들은 친구가 이러면 정떨어질거같아?
13
19
유머·감동
대다수의 사람들이 평균에 못미치는 외모를 가진 이유 (평균과 평범의 차이)
4
20
일상
남친 생기면 몸 헤프게 쓴다면서
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/26 2:46 ~ 10/26 2:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
6
1
친구가 헤어진썰 들었는데 내 친구 독하더라...ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
1
2
라면 끓이고 있는데 아빠가 방에서
23
1
3
미국으로 시집가신 분 썰 보는데 출산 후에 애 목욕시키는 법 모르겠어서 시아버지한테
1
5
4
와 진짜 쎄한사람 눈빛이 있다
4
5
25살인데 눈밑지방재배치 할까 … 40
11
1
6
아이패드 영상 볼때마다 화질 구려서 종이필름 뗐는데
5
1
7
대학원 갈 예정인 익들 내가 진짜 찐개꿀팁 알려줄게
19
8
나도 궁금 익들은 동성애자들 보면 어떤생각듦?
56
9
이거 직장인 카드+명함지갑으로 어때?
3
8
10
대학에서 인스타 안 하면 인맥 쌓기 어려워?
21
11
남친 생기면 몸 헤프게 쓴다면서
8
12
익들은 친구가 이러면 정떨어질거같아?
13
13
부모님한테 들은 제일 심한 말 뭐야?
5
4
14
집순이 낼 약속있는데 개바쁠예정임...
2
4
15
안 자는 수부지 있니 쿠션 추천해주랑..
18
16
나 디저트 안좋아하는데
1
17
정신적으로 힘들면 새벽에 시장에 가라
18
제 시간에 자는 꿀팁 아는사람...?
9
19
보다나 봉고데기 개싸게삼 !!!!!
20
사람들 사이에서 겉도는 내가 한심하다
1 ~ 10위
11 ~ 20위