저당 밥솥을 사볼까?

당뇨에 게시된 글이에요   새 글 

전자렌지에 밥 하는 밥솥 있던데 그걸로 밥 하면 밥 양 안 줄이고 한공기 다 먹을 수 있는건가 백미만 되는건 아니겠지?

[익인1]

당뇨 관리 성공한 입장에서 걍 잡곡밥 먹는 게 나은 것 같음 굳이 돈 안 쓰고... 진짜 당이 빠지는 것도 아니라던데

[익인2]

2

[익인3]

나 보는 인플루언서 실험결과 보니까 그거 효과 없더라 나도 혹해서 살뻔했음
올리브유 넣은 밥/ 12시간 냉장 후 데운 밥/저당밥솥(전자렌지, 전기밥솥 둘 다) 등등 비교 실험했는데
12시간 냉장해서 저항성 전분 만든 밥이 젤 혈당이 덜 올랐음