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익인1
운동해서 땀빼기
27일 전
글쓴이
출근해서 운동할수가 업다..
27일 전
익인2
하루정도 굶기..
27일 전
글쓴이
오늘 당장 빼야하는데 지ㅐ금 굶는 건 소용없겠지........?
27일 전
익인3
아침에 공복 유산소 땀뻘뻘 한시간
27일 전
글쓴이
출근했어 ㅠ,ㅠ
27일 전
익인4
전전날까지 물 많이 마시고 전날엔 물 적당히 일어나자마자 아메리카노 원샷하고 좀 걷고 화장실 갔다오기
27일 전
글쓴이
오늘 당장 빼야대 ㅠ.ㅠ......
27일 전
익인4
아메리카노 마시자 아니면 에스프레소 같은거?? 그리고 좀 걸어!!
27일 전
글쓴이
이따 퇴근하고 런닝 40분뛰고 약속가는데 그정도면 40분정도면 좀 빠질까..?ㅠ
27일 전
익인4
웅 근데 퇴근 즘이면 이미 자연스레 빠져있을듯? 일단 지금 아메리카노 고고!
27일 전
글쓴이
4에게
고마웡 카누 타머겅야지 !!
27일 전
   
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