컨디션이 안좋은것도 아닌데 운동 안되는 날 있어?

같은 운동을 하는데도 너무 힘들어서 그냥 시간도 줄이고 강도도 약하게 조금먄 하고 나왔어

컨디션도 괜찮은데..

이런식으로 운동하는게 효과가 있나싶어서 더 하고싶은데 그냥 힘들어서 나옴.. ㅠㅠ

[익인1]

이상하게 그런날이 있음
운동 똑같이 하는데 자극이 덜 해

[글쓴이]

글쿠나 ㅠㅠ 난 오늘 그냥 같은 운동하는데 너무 힘들어서 포기.. ㅠㅠ