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아이러니하게도 굶기ㅋㄱㅋ

몸매칭찬 제일 많이 들었음

굶어서 빼고 운동은 기운없어서

주1회 잠깐만 햇엇는데

그 어떤 다이어트보다 진짜 이쁘긴햇엇다;

익들은 어떤다이어트가 젤 이쁘게 빠졌어?



 
   
익인1
난 근력운동할땨
2개월 전
익인2
점핑 다닐 때....
2개월 전
익인3
입맛없는 시기에 좀 부었다 싶을 때 더부룩한거 자극적인거 덜 먹고 운동 깔짝깔짝 할 때...
2개월 전
익인4
나도 1일1식수준으로 굶는중인데 ㄹㅇ 군살 빠지긴함 6키로뺌지금 ㅜ
2개월 전
익인29
1식 때 뭐 먹어?
2개월 전
익인4
회사 점심
2개월 전
익인5
나도 탄수화물 안 먹고 할때,, 근데 건강도 같이 잃어서 다신 그렇게 빼고 싶지 않아 ㅋ큐ㅠ
2개월 전
익인6
필테 주2회 발레 주2회 러닝 1회
2개월 전
익인6
밥은 1일1-2식
2개월 전
익인7
운동 꾸준히 하면서 다이어트 했을 때
2개월 전
익인8
나도...굶었을때여따......
2개월 전
익인9
절식하고 복근운동 하루 한번
2개월 전
익인10
오 혹시 방법이랑 기간 알려줄 수 있어? 급하게 뺠 일이 생겨가지구ㅠㅠ
2개월 전
익인11
헬스+스트레칭+밥 반공기.... 밥 반공기만 먹는건 다신 못할듯,,,
2개월 전
익인12
절식 + 요가
몸매 라인 미침... 그냥 군살 없고 허리 골반 라인 다 살고...

2개월 전
익인13
밥은 잘 먹었었고 오전 알바 하면서 일찍 일어나고 좀 많이 움직였을때...
2개월 전
익인14
굶기+하루 헬스2시간 주6일
지금 하라면 절대못함

2개월 전
익인15
식단하면서 매일 홈트+요가
2개월 전
익인16
필테+지독한식단
2개월 전
익인17
잘 안먹고 1일 1운동 …
2개월 전
익인17
여름이면 입맛도 없고 걍 처음으로 운동 꾸준히 하다보니깐 재밌어서 살 잘빠짐 ..
2개월 전
익인18
한방다이어트ㅋㅋ 요요가 미쳤지만 그래도 효과 좋고 다른 사람들도 효과 좋다고 칭찬함ㅋㅋ
2개월 전
익인19
근력 개 조질 때
2개월 전
익인20
바빠서 밥도 잘 못먹고 바쁜데 빡세서 운동도 안해도 되겠다 싶었을 때....ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인21
이별^^
2개월 전
익인22
나도 안먹고 일많이해서 살빠졌을때
2개월 전
익인23
탄수,디저트 제한 하고 유산소 30-40분 할때 몸이 제일 이뿜
2개월 전
익인24
굶어야함
2개월 전
익인25
절식+필라테스할때 미쳤음
허리라인 하체라인 힙업 다 있을 때

2개월 전
익인26
러닝
2개월 전
익인27
나 요로결석인지 모르고 생리통인줄 알고 3일 내내 거의 안먹고 누워있었을때
2개월 전
익인28
근데 나도 원래 골격이 있는데 운동하면 몸이 튼튼해져서ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 힘들어서 못 먹고 운동 안하니까 살빠졌다 예뻐졌다 소리 많이 들었어 억울해..
2개월 전
   
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