155에 45인데 마른 느낌이 없달까

근육을 키우는게 나은지 걍 굶어서 말리는ㄱㅔ 나을지..

[익인1]

원래 그정도는 마른느낌 별로 안나 더 빼야됨

[글쓴이]

후......힘들다

[익인1]

나 153인디 38 아래로 떨궈야 원하는 마름 나옴

[글쓴이]

독기가득한삶이구나,,,,,,

[익인9]

응…? 40 안 넘으면 너무 말랐던데.. 나도 153에 41-2 정도인데 어딜가든 말랐다는 소리만 어엄청 들음 너무 말랐다 살쪄야겠다는 말도 듣는데..

[익인1]

나도 주변 사람들한텐 그정도일때 부러질거 같다 너무 말랐다 기아같다는 소리 개많이 들었는데 내 맘엔 안들었어서 그런거임

[익인2]

뼈대가 굵나

[글쓴이]

뼈는 글케 굵은편은 아닌데 체지방때문인가봐🥺

[익인3]

체지방이 많은거 아냐?

[익인4]

나 쓰니랑 똑같은 스펙인데 말랐다는 소리 종종 들음! 헬스 좀 해서 그런 듯

[익인5]

근육 키우면서 체지방을 빼 어렵긴한데
이렇게 하면서 몸 라인을 살려

[익인6]

근육! 그정도면 충분히 말랐다는 소리 들을텐데?

[익인7]

나 거의 똑같은데 어디 갈 때마다 너무 말랐다, 엄청 말랐다는 말 들어

[익인7]

근데 근육이 맞는 것 같아 확실히 라인이 더 살더라

[글쓴이]

나도 주변에선 말랐다 하는데.. 내가 봤을 때 만족스럽지 않음 ㅠ 근육을 더 만들어야겠어

[익인9]

내가 느끼기엔 키가 작아서 그런 것도 있는 것 같음.. 나도 비슷한 체형이고 남들은 다 말랐다고 하는데 아무래도 키가 작다보니까 날씬하다고 마른 느낌보단 그냥 사람 체구 자체가 작은 느낌이 큰 것 같아ㅠ

[익인8]

나 똑같은 키고 그 몸무게일 때 엄청 말랐다고 볼이 패였다고 그럼 ㅋㅋ ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

헋 익이니는 볼살이 없는편인가봐 난 볼살도 많아서 더 말려야할거같아..ㅎ...힘들다

[익인10]

헐 나 155 45일때 개말랐다는 소리 엄청 들었는데

[글쓴이]

되고싶다 개말라.......헬스끊으러간다.....

[익인11]

근력이랑 유산소 같이 해야할 듯

[글쓴이]

웅 고마오 열심히해볼게

[익인12]

하 나도 비슷한 스펙인데 말랐다는 소리 들으려면 -115는 되야한다고 하더라…

[익인13]

근데키빼몸110이면 안마른게 당연한거아냥?

[글쓴이]

그런거야??? 멀라 다른사람 몸무게를 모르니까ㅜㅜ

[익인14]

이거 무조건 운동임 내가 154에 42키론데 나가면 말랐다 소리 듣는데 운동할때랑 안할때 차이 커 근육량이 많아야된당 무조건 운동 진짜..

[글쓴이]

운동 습관 잡는게 너무 힘드러 엉엉

[익인15]

혹시 뼈대가 좀있어? 나도 163/51정도일땐 보통이고 전혀 안멀라보였는데 49부터 좀 말라보이고.. 지금 46인데 너무 말라보인다더라.. 엄청 체구 작지않은이상 좀 더 빼야돼

[글쓴이]

뼈대가 크다기보단 먼가.. 팔뚝 허벅지 이런 부분이 부해보이는 느낌이야 팔목 가늘고 몸통 자체는 마르긴 했는데.. 뭔가 부해보이는 그느낌..

[익인15]

팔은 운동하면 진따 마니효과있어 운동꾸준히해봐 ㅎㅎ

[익인16]

나 156 45인데 말랐단 소리 들어,,, 근데 헬스 수영함,,, 욕심나서 좀 더 빼려고

[글쓴이]

헬스수영 둘다 하다니 너무 대단하자나.......

[익인17]

쓰니 고민 뭔지 알 것 같은게 나도 153/41이라 남들은 다 엄청 말랐다 하고 사이즈도 다 xs 요로케 입는데 다른 키 큰 사람들이 마른거랑 좀 달라보이거든 나 자체가 엄청 말랐다기보단 키가 작고 체구가 작아서 말라보이는 그런 느낌 때문에 그런거 아냐..?!

[익인17]

아무래도 키가 작으니 뼈대도 얇긴 하겠지만 그 아이돌 ㅈㅏㅇ워녕이나 겨울씨 같은 느낌 원해가지고 .. 나도 30키로대로 감량하고 싶더라ㅠ

[글쓴이]

개말라여리여리가 되고십다