식단 3주하면 티 안나?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

나 2주 좀 넘게 했을 때 사람들이 나보고 살빠졌다고 했었어! 눈바디로도 티가 날 정도였어

[글쓴이]

운동도 같이했어?

[글쓴이]

저녁을 식단한거야? 나 점심을 한달하다가.. 한달 점심 닭가슴살 위주로 먹었는데 물려서 다시 일반식 하다가 다시 또 지금 할라고…

[익인1]

그냥 식단만!!! 점심 저녁으로 현미밥이랑 닭가슴살 먹었는데 소스 듬뿍 바른 닭가슴살 먹었어 일반식도 가끔 했는데 그날은 저녁으로 샐러드 먹었어

[글쓴이]

다시해야겠다ㅠㅠ 하

[익인1]

진짜 화이팅해.. 나도 요새 물려서 거의 일반식 하고 있긴 한데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

1에게
진짜 닭찌찌 그만먹고싶음.. 🥲

한달하고 물려서 며칠 술먹고다니고 밥먹었는데 다시 돌아온듯 ㅠ