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나 오늘 피티 첫날이었는데 트레이너한테 칭찬 엄청 받음 l 일상
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나 161 45에 골격근량 16인데 그 뭐지 앉아서 다리 좌우로 움직이는 기구랑 뭐 들고 스쿼트 하는 기구 하고 왤케 잘하냐고 힘 되게 좋다고 계속 칭찬해줬어 ㅎㅎ 인바디땜에 걍 종이인간일줄알았는데 힘 되게 쎈편이래 어제 개걱정했는데 다행이었음

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