먼저 빵.
정제탄수화물의 정점인 고운 밀가루를 반죽해서 글루텐을 생성시킴 거기다 설탕을 그야말로 들이부음
또 마가린 같은 최악의 값싼 트랜스지방을 쓰는 곳 널림 왜? 자연버터는 비싸거든 거기다 빵을 뭐랑 같이먹어? 우유? 달달한 라떼? 다 유당 액상과당 범벅이지 좀 심한말로 몸을 망가뜨리는 마약을 입에 넣는거임
그다음 떡.
얘는 쌀(주로 백미) 중에서도 질이 매우 낮은 품종을 씀. 상식적으로 백미 그대로 팔면 훨씬 더 값을 치는데 왜 굳이 찌고 가공하는 절차를 거치겠음?
또 그 안좋은 쌀로 만든 탄수화물범벅을 압축하고 여기도 설탕 엄청 들이부음. 심지어 떡볶이 같은 음식은 그거 받고 물엿 설탕 양념을 또 버무림 ㅋㅋ
제발 빵 떡 만은 자제하렴 익들아,,