호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N치과위생사 N임상병리사 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
내장지방 빼고 레벨 낮출려면 무조건 식단이야?7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 63l

운동도 하는데 식단도 중요하지?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
웅 탄수 줄여야함
27일 전
글쓴이
헐스..탄수 줄여야하구나ㅠㅠ
27일 전
익인1
나 몸에 비해 내장지방레벨 높은 편이었는데 탄수화물 하루 100~150g정도로 줄이고 유산소 주 2~3회 하니까 한달만에 1단계 내려갔었어
27일 전
글쓴이
오오 나는 내장지방도 그렇고 뚱뚱이라 맨날맨날 운동가긴하는데 건강때문에 빨리 내려갔으면 좋겠다ㅠ고마어!
27일 전
익인2
엄청 중요하지
27일 전
익인3
내장지방은 식단..
27일 전
익인4
유산소도 중요함
27일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 환연3 상정 인스스에 글 올리고 반응 안좋아서 내렸대578 09.10 21:5192962 6
야구/OnAir ✨마법의 소라고둥님, 제가 어느 팀에 가게 되나요?✨ 2025 K.. 2793 13:0016518 0
일상내가 취준생이라 그런가.. 추석때 직장인들 왜쉬어?256 7:5026904 0
이성 사랑방애인이 극T vs 극F 뭐가 더 싫어?182 09.10 23:1223083 0
일상사유지에서 유턴했는데 100만원달래ㅠㅠ도와줘 245 11:2216371 0
저번달에 생리 안했는데 12:26 10 0
경주 라한 힐튼호텔 가본익?2 12:26 13 0
전단지 알바하시는 분 왜케 짠하냐3 12:26 91 0
초등 임용 올해 티오 대박났어??2 12:26 25 0
촉 선팔할까? 12:26 9 0
탄산음료 먹으면 뼈아픈것도 알러지야? 12:26 7 0
생일 1월1일이 신기해 11월11일이 신기해? 6 12:26 84 0
역대급 일하기 싫음 12:25 9 0
유시몰 치약 원래 안 개운해? 2 12:25 8 0
이성 사랑방 남자 어깨 넓은게 왜 좋은거야?12 12:25 133 0
이성 사랑방 본인이나 애인이 20대 후반 이상인 둥이들한테 질문있어6 12:25 78 0
일없어서 칼퇴하는데 싫어하는게 말이 돼..??4 12:25 61 0
이번 연휴때 찐으로 자취방에만 있을 직장인 있음? 12:25 13 0
나이드신분들 완전 빠글빠글 헤어 많이 하시는 이유가3 12:25 25 0
점심뭐먹을까? 12:25 4 0
주변 사람한테 관심 갖는 버릇가지니까 1 12:24 15 0
이거 뭔지 아는 익?7 12:24 57 0
몸 아프다 했더니 코로나네ㅠㅠ 12:24 11 0
곧 생리하나..? 디저트 땡김 12:24 10 0
비 오는 거 맞긴 한가?1 12:24 66 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
드래프트 뭉순임당 메가박스 오픈채팅 240911 일상 키움 연예 엔시티 일상 한화
전체 인기글 l 안내
9/11 15:10 ~ 9/11 15:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
9/11 15:10 ~ 9/11 15:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)