다이어트 할 때 진짜 다 필요없고

먹는 양이 젤 중요한게 맞는듯..

여태껏 다이어트 식단 안 해본게 없는데

이러다 정신병 걸릴 것 같아서 먹고싶은 거 다 먹으면서 양만 조절했는데 더 잘 빠져.. 다들 츄라이츄라이

첨엔 양 조절 힘든 거 나두 알아.. 근데 진짜 적응하면 쫌만 먹어도 배불러지더라 진심!!!

[익인1]

진짜 ㅇㅈ.. 양조절 잘하면 먹고싶은거 다 먹어도 빠지더라

[익인2]

양조절 잘하는게 떡볶이 먹고싶으면 떡3개오뎅3개 이렇게만 먹는거야??

[글쓴이]

아니 난 그렇게 극단적으로 하면 오히려 입 더 터져서 좀 째깐한 앞접시에 가득 담아서 그것만 먹어 ㅎㅎ