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다들 계단타세요10 l 일상
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하루에 30분 타니까

살 쫙쫙빠짐 식단안하는데

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그치만 삶이 힘들어지는 걸료….
2개월 전
익인1
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2개월 전
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혹쉬 계단도 인터벌로 타야해??
2개월 전
글쓴이
난 그냥 계속 올라가 일정함 속도루
2개월 전
익인2
아하 땡큐 나도 타야징
2개월 전
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무릎안아퍼? 몇ㅌ층 타?
2개월 전
글쓴이
나 지하2층부터 지상 30층까지 4-5세트!’
2개월 전
익인3
내려올땐 엘베?
2개월 전
익인4
계단만 타? 다른 운동은 안하구?
2개월 전
글쓴이
계단타기 늦었을 땐 헬스장가서 마이마운틴!!
2개월 전
   
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