기타 애인이 안생겨서 우울한거는 어떻게 치료할까?

모든 여자들이 나를 싫어하는 것 같아

솔직히 나는 못생겼고 돈도 없고 재미도 없는 사람이야

그래서 자기객관화를 했고 평생 연애 포기하려고 하는데

우울증 때문에 너무 죽고 싶어

애인 있는 남자애들 프사나 인스타 보면 부럽고 인생 억울해서 더 우울해

길거리에 커플들 돌아다니면 일부러 내가 멀리 피해

남이랑 비교하게돼

정신과에 가본적 있는데 “배가 고플 때에는 밥을 먹어야 하는 것처럼 사람의 욕구는 충족해야 하는 것입니다. 약으로 배고픔을 안느끼게 하는 것은 치료가 될 수 없어요”라고 하더라

[둥이1]

인스타를 삭제하고 우울증치료

[글쓴둥이]

우울증 약 부작용이 싫어… 살 찐데…

[둥이1]

치료받는게 더 중요하지않을까 아니면 외국나가서 살아봐 그럼 좀 자신감이 생기고 남 눈치안보게되더라고

[글쓴둥이]

그냥 다 포기하고 30살 쯤에 국제결혼으로 동남아 사람 데려와서 살림 차리는건 어떨까

[둥이1]

20대면 포기하기는 좀 이른거같고 남눈치보면서 하고싶은거 못하고 살지말고 한번 해봐~ 동유럽한번 가보는거 추천해 거기서도 연애 가능임 외모 상관없이

[둥이2]

일단 너 자신에 집중해 취미도 가져보고 그 상태로 애인 생긴다 해도 제대로된 연애 못함

[글쓴둥이]

남이랑 자꾸 비교하게 되서 내 자신에 집중하지 못하겟어

[둥이2]

남이랑 비교를 안하도록 해야지 sns끊고 남보다는 너 자신에 집중하고 신경쓰면 안하게 되어있어

[글쓴둥이]

난 어머니가 9살 때 돌아가시고 아버지는 가정에 무관심하셔서 외로움에 너무 민감해 그래서 애인이 정말 있었으면 좋겠어 이건 어떻게 해결할까 ㅠㅠ 외로움을 안느끼는 약이라도 있을까?

[둥이2]

가정환경이랑은 상관 없을거 같아... 어느정도 영향은 있어도.. 나도 부모님 사이 안좋으셨고 이혼하셨어 근데 나는 외로움 잘 안타 가정환경은 솔직히 핑계같고 너 마음가짐이 중요한거지 아니면 정신과라도 꾸준히 다니는 방법밖에 없을거 같다

[둥이3]

성형하고 운동해보자!

[글쓴둥이]

이미 성형했어 ㅠㅠ 1200만원으로 눈코윤곽 한지 3개월 지났어 운동은 아직 안해봐서 꼭 해볼게!!

[둥이4]

우울증 약 먹고 있는데 부작용 사람마다 달라
나는 살은 안쪄, 먹어 보고 부작용 지켜보는게 좋을듯

[글쓴둥이]

알겠엉