호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N액세서리 N이명 NDSLR N건축설계 N메이플월드 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
매일 걸어서 2시간거리 걸으면 살은 빠지려나?.?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 91l

못해도 기초체력은 오르겠지??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅇ
2개월 전
익인2
나 1시간도 잘빠지더라
2개월 전
익인3
살 엄청 빠질듯
2개월 전
익인4
안하는거 보다는 낫겠지만 체력기르려면 강도는 좀 올려야함. 걍 평지보다는 집근처에 야산산책로를 두시간 탄다든지. 그리고 걍 두시간 걷는걸로는 칼로리 소모 얼마 안됨. 도움은 되겠지만 살빼려고 하면 식단관리도 병행해야함
2개월 전
익인5
당연히 빠지겠지?
근데 밥 많이 먹으면 소용없고 ㅋㅋ
2개월 전
익인6
나 그랬었는데 열심히 안했는데도 기초체력 확실하게 늘었음ㅋㅋㅋㅋ 근데 식단관리는 안해서 살은 그대로야 안빠짐
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상친한친구가 내년 결혼한다고 모친상 못온다는거 손절사유임?408 13:3038051 1
이성 사랑방너네 99면 97만날거야 93 만날거야? 355 9:4033041 0
일상 28살이 이렇게 입으면 좀 그래…? 173 15:3916722 0
일상자소서 컨설팅 받았는데 친구가 공유 해달래..122 9:5216903 1
야구FA 명단에서 사고 싶은 선수 누구 있어?81 10:4023473 0
친구폭 제일 좁은 MBTI가 머야 20:15 1 0
직장 그만두고 2년잡고 수능 준비하려고…ㅎㅎ 20:14 1 0
익들은 코트 가격 어디까지 ㄱㅊ아? 20:14 1 0
메이크업 브러쉬 쓰는 익들아 브러쉬 가격 값 해? 20:14 1 0
정신과 약 하루 안먹었다고 증상 나타나나..? 20:14 1 0
공시생인데 정신 안차려짐 20:14 1 0
체크카드 배송 며칠 걸려?? 20:14 1 0
친구가 블로그에 너랑 했던 카톡 캡처해서 올리면 어때? 20:14 3 0
갑자기 날씨가 겨울이 되었어ㅜㅜ 20:14 1 0
무거운거 들고 걸으면 발목에도 영향이 가나?? 20:14 2 0
근데 첫사랑 만나지 말라는거 ㄹㅇ 이야...2 20:13 11 0
혹시 구슬톡 쓰는 익들? 20:13 2 0
아령 대신 운동할만한거 뭐있을까1 20:13 2 0
부모님이랑 여행지 추천 부탁해! 20:13 5 0
두피 가렵고 비듬 심해짐 20:13 5 0
닥터마틴 스테디야? 유행이야?1 20:13 4 0
밥 먹고 바로 치워? 2 20:13 6 0
한 달만에 졸작 내놓으라는 거 말이 됨? 20:13 5 0
보쌈집 ㄱㅊ지않음?1 20:13 23 0
살코기국밥 첨 시키는데 내 상상과는 다르네..1 20:13 6 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
희두
2
날씨
3
패딩
4
코트
5
취준
6
공무원
7
올영
전체 인기글 l 안내
11/5 20:12 ~ 11/5 20:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/5 20:12 ~ 11/5 20:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)