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헬스장 이 기구 이름 뭐야??18 l 일상
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상체운동인데 앉아서 바..?? 그거 양손에 잡고 가슴내밀면서 뒤로 젖히는거

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익인1
체스트프레스?
2개월 전
익인1
시티드로우?
2개월 전
글쓴이
유튜브에 쳐봤는데 기구가 좀 다르게 생겼는데 원래 헬스장마다 좀 다르게생겻어??
2개월 전
익인1
바를 같이잡아? 아님 오른손 왼손 각각 따로잡아?
2개월 전
글쓴이
같이 잡아!! 바는 그냥 일자 세로로 생겻고 앞에서 뒤로 당기는거야
2개월 전
익인7
그냥 앞에서 뒤로 당기는건 다 로우운동
2개월 전
익인2
등운동같은데 이름이 머드라
2개월 전
익인2
시티드 로우
2개월 전
익인3
레플다운 ?
2개월 전
글쓴이
알 그건아니엇우!!!!
2개월 전
익인4
랫풀다운 아니면 시티드로우일듯
2개월 전
글쓴이
랫풀다운은아니엇다 시티드러우 한번 검색해벌게!
2개월 전
익인5
롱풀?
2개월 전
익인6
로우로우 아니면 시티드로우 아마 로우로우 같은데
2개월 전
익인6
시티드는 뒤로 젖히는건 아니고 당기는게 더 강해서 뭔가 로우로우 같음 아니면 펙덱플라이인가?
2개월 전
익인7
어디 운동하는건지도 몰라?
2개월 전
익인8
펙덱플라이?
2개월 전
익인9
로우 머신 계열인 듯
보통 하이로우, 로우로우가 일반적임!
2개월 전
   
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