팔 근육 싹 다 빼고 말랑팔 되고 싶으면 피티를 관둬야 할까?

피티 1년차인데 민소매 입으면 첨 보는 사람들이 다 혹시 운동하시냐고 물어봐 어깨랑 팔 보고…

팔 근육 싹 다 빼고 걍 마른 일자 팔 되고 싶은데 운동을 그만둬야 할까?? 피티 내내 하체만 시켜 달라 하는 것도 좀 웃길 거 같아서

[익인1]

팔운동을안하면되는거아냐?

[익인1]

유산소비중을 근력보다 더 두고

[글쓴이]

긍까 개인 운동이면 내가 하고 싶은 부위만 할 수 있는데 피티는 그게 아니니까… 하체랑 등 운동만 시켜 달라고 하면 그렇게 해 주나?

[익인1]

부탁드려봐 근데 어깨..는 하는게좋음

[글쓴이]

나 어깨가 여자인데 개넓어서 콤플렉스인데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 해야 하나