많이 먹어도 또 배고파지는게 인슐린 어쩌고 때문이라잖아

근데 고기는 왜그래? 고기는 진짜 많이 먹어도 혈당도 안 오르는데 왜 또 뭐가 먹고싶어지는거지? 이건 그냥 내가 미친건가? 아니 진짜 고기를 뭔 푸드파이터마냥 구워먹어도 지간 좀 지나니까 또 뭐가 먹고싶어

[익인1]

혈당이 올라야 배가 안 고파지는 건데 고기만 먹으니 혈당이 안오르고 배가 고픈게 당연

[글쓴이]

아 혈당이 높아져도 배가 고프고 낮아도 배가 고픈거야?

[익인1]

혈당이 올라가야 배부름
혈당이 낮아야 배가 고픈거

[익인2]

그냥 고기를 배찰때까지 안먹었던가
고기먹을 때 항상 밥이나 다른걸 같이 먹어버릇 했던가 둘중하나일듯

[익인2]

혈당이 올라서 인슐린이 과도하게 분비되면서 반응성 저혈당이 와서 배고픈거

[익인2]

아니지 배고프다고 착각하는거

[글쓴이]

고기랑 채소만 먹었어 진짜 진짜 많이 먹었는데 배가 완전 볼록할 정도로ㅠ