간호사들 3교대하면 건강 괜찮아??

운동 꾸준히 하면 괜차나?

[익인2]

당근 안괜찮지~ 3교대는 당장 건강을 끌어다쓰는거임 그니까 젊을때는 안아프지
그래서 오래해봐야 3-5년 하고 부품처럼 바꿔지는거임

[익인3]

ㄴㄴ 안괜찮음...

[익인4]

아니 일단 운동이 문제가 아니라 패턴 다 깨져서 불면증이 걍 기본 옵션임... 잠을 못자니까 건강을 챙길수가.. 없서....

[익인5]

운동이 좀 상쇄시켜주는거지 3교대 자체가 몸에 안 좋음 규칙적인 생활이 아니어서

[익인5]

3교대 있는 직종들이 다 에바임 의사 간호사 등등ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

빅5 처럼 큰 곳 가면 더 힘들어 아님 덜 힘들어?ㅜ

[익인9]

오버타임 생각하면 하루 12시간씩 일한다고 보면돼 내친구 동기는 이브닝인데 새벽 두시에 퇴근하고 그런다 이게 드문일이 아님 ㅠㅠ

[익인9]

데이때는 새벽 4시30분에 일어나서 준비하고 가야돼 출근시간보다 한시간에서 한시간 반 전에는 가야되거든

[익인9]

이제 나이트하고 오프 보냈다가 데이 출근하려고 밤에 눈 감잖아? 죽어도 잠 안옴 ... 새벽 한시까지 눈만 감고있는 경우가 비일비재함 ㅠㅠ

[익인6]

내 주변은 다 운동해 그래서 그런지 ㄱㅊ

[익인7]

나는 그래도 츌근해서 5시간정도는 자서 괜츈

[익인12]

요양이야??

[익인7]

대병!!

[익인12]

근데 어떻게 자..??

[익인16]

그니까 어케 자...?

[익인7]

16에게
조용하면 걍 들어가서 자다가 할일 있으면 나와서 하면돼!

[익인7]

당직실!

[익인16]

7에게
좋다 ㅠㅠ

[익인8]

안괜찮아 젊어서 괜찮은거임 삼교대 하다가 지금 의사 파업 땜에 PA 하고 있어서 상근직 하는데 월급은 거즘 백만원 깎여도 몸은 살아나는걸 느껴,,,

[익인11]

나 간호사는 아닌데 3교대중이야 교대근무 2급 발암물질임 ㅋㅋ

[익인13]

당연히 안괜찮음 타직종 3교대는 그래도 근무시간 2주~1달정도는 고정이라는데 간호사는 데이 이브닝 나이트 계속 바뀌잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인15]

유연근무제해서 완전 3교대는 아니라그런건지 걍 할만함

[익인16]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바로 3년도 안 돼서 개박살남
생리주기 다바뀌고 자궁안에 용종 짧은 시간에 개크게 생기고 자도 잔 것 같지 않아서 그만듐

[익인17]

건강 안 괜찮지

[익인18]

운동이랑 상관없이 안괜찮음

[익인19]

수면패턴 바꾸는게 좋을리가 있나 단순하게 생각해도 안좋을거같은디

3~5년만 해봐도 건강 박살나는거 느낄걸