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나오늘 다이어트한지 29일째인디 12키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ17 l 일상
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l조회 659l

83이였는데 71이다,,, ㅋㅋㅋㅋ

진짜 비만은 조금만 움직여도 빠지나봐

퇴근후 매일 헬스장 가거나 홈트 하고 

강아지 산책할때 5바퀴 뛰고 ㅋㅋㅋ 

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익인1
와 멋있다,, 식단도 했어?!
2개월 전
글쓴이
오잉 당연ㅋㅋㅋㅋ 매일매일 근데 일반식을 줄여서하고 그랬어
2개월 전
익인2
대박이다... 난 약때문에 쪄서 그런지 한달 헬스해도 안빠지던데ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
활동량이 없어서 그런거 아닐까? 운동제외 하고 엄청 움직여야대,,
2개월 전
익인2
안움직이긴했어,,ㅎ
2개월 전
글쓴이
웅 진짜 움직여야대 난 걷기도 많이 걷고 집에서도 집안일 폭풍으로 하고 ㅋㅋ
2개월 전
익인4
혹시 하루에 운동 시간 대략 얼마나 되는지 알 수 있을까? 강아지랑 같이 뛰는 거 포함해서!!
2개월 전
글쓴이
두시간!!
2개월 전
익인5
멋지다!!!
2개월 전
익인6
우와 겉으로 보기에도 티 마니 나??
2개월 전
익인7
2시간 운동이면 조금만 움직인게 아니라 많이 노력해서 빠진거 같은데...? 매일 2시간 운동 진짜 대단한거야
2개월 전
익인8
대박이다 ... 퇴근하고 어케 매일 헬스장 간거야 난 진짜 가기 싫ㄷ너데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인9
멋있다 습관 바꾸기가 젤 어려운거 같애
2개월 전
익인10
좋겠다 ㅜㅜ 나 헬스 한달 반 했는데 체지방 오키로 빠지고 체중은 3키로밖에 안빠짐 ..ㅠㅠ
2개월 전
익인11
홈트는 뭐 했는지 알려줄 수 있을까??
2개월 전
익인12
멋있다 나도 다이어트 중인데 진짜 저러기 쉽지 않음 ㅜ
2개월 전
익인13
운동으로 체중감량하는 사람들 찐 대단해보여👏
목표 체중까지 쭉쭉 가길 바랄게!
2개월 전
   
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