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l조회 26l

어제 달리기 30분 조졌으니 오늘은 쉴까..? 매일 하긴하는데 안하자니 불안하고



 
익인1
말 그러다가 무릎에 물참
2개월 전
글쓴이
과식해도안가??
2개월 전
익인2
말 피곤하고 컨디션 안좋을떄 무리해서 갔다가 더안좋아지면 그게 더 사고
2개월 전
글쓴이
과식해도..?
2개월 전
익인2
저녁 가볍게 먹고 낼 빡운동ㄱㄱ 정 걸리면 가볍게 산책이나 빨리걷기정도 하는건 어때 나도 무릎 안좋은데 뛰다가 관절 무리가면 진짜 사고라 조심해야뎌
2개월 전
글쓴이
웅웅 고마워!!!
2개월 전
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