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탄수화물 거의 억제하느라 단백질 위주 식단 짜는 중인데5 l 일상
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점심 목살 200그람 먹으면서 뭐랑 또 같이 먹을까?ㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠ

저녁은 무가당 두유랑 계란이랑 방토 먹어 ㅇㅇㅇ

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익인1
야채탄수도 제한하는 중이야?
23일 전
글쓴이
조금은 괜찮아!! 탄수가 주인 음식만 아닌거면 됑
23일 전
익인1
그러면 쌈싸 먹을까???
아니면 미역국수같은거 사서 콩국수 해서 같이 먹어도 맛있겠다!!
23일 전
글쓴이
아아 콩국수 좋다 ㅋㅋㅋㅋ 고마워!!!!
23일 전
익인2
데친 브로콜리 오이
23일 전
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