먼가 전에는 별로 못느꼈는데
요즘 하고나면 개운하고..(아마 땀 엄청빼서)
뿌듯하고 집와서 씻는데 넘 상쾌해..
씻고 스트레칭하고..
그리고 전에는 운동한날에 자고인나면 개피곤했는데
요즘은 덜해!! 오히려 운동한날에 덜 찌뿌등해