극단적인 단기 다이어트 한다고 하루에 고구마 말랭이 한 통만 먹는데

이거 진짜 맛있따... 머지...?

[글쓴이]

근데 이빨 개끈끈함

[익인1]

며칠했어?

[글쓴이]

이제 3주차 8월 7일부터 했어

[익인2]

단백질은?? 너무 당만 먹어서 요요 걱정된다 ㅠㅠ

[글쓴이]

이유 있는 단기 다이어트라 요요 신경 안 써서 ㄱㅊ... 다시 찌면 유감인 거지 뭐

[글쓴이]

하지만 건강하지는 않음 진짜 두 달만 하고 두 번 다시 안 할 거임

[익인2]

두달???? ㅠㅠㅠ 빠지긴 하겠다 초절식이라~ 그래도 중간에 맛있는 단백질 간식도 번갈아 먹어줭

[글쓴이]

네 선생님...! 단백질도 한 번씩 조지겠습니다 념념

[익인2]

👍 의지 대단해!!!

[익인3]

당만 먹냐구 ㅜㅜ

[글쓴이]

하지만 마싯다구...

[익인4]

어디서 사?!

[글쓴이]

굽황에서 샀어

[익인4]

오프라인은 없나? ㅠㅠ 지금 당장 먹구싶다

[익인5]

몸무게 얼마나 빠졌어? 몇에서 몇으로??

[글쓴이]

알려 주면 따라하는 사람 있을 것 같아서 말 안 할래,,, 너무 비상식적이고 극단적인 원푸드 다이어트라

[익인7]

그런 비상식적인 걸 왜 스스로에게 행하고있니..ㅠ

[익인5]

말안하는거 쓰니 자유이긴한데 저거 뿐만 아니라 뭐든 하루에 그렇게만 먹으면 다 빠지긴해..ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 저렇게까지해야하는 몸무겐가 싶ㅇ었을뿐 글고 저거는 단순 당이랑 탄수화물 칼로리 높아서 은근 안빠질 것 같아

[익인6]

겨울에 강아지들 살찌는 이유가 고구마말랭이 때문이라던데. 살이 빠져?

[글쓴이]

안에 많이 안 들어서 그럴수도? 인간 몸이랑 갱얼지 몸이랑 크기 차이가 나니까

[익인8]

헐 ㅠㅠ 난 이거 먹으면 입맛 돋아서 더 먹게 되던데 ㅠㅠ

[글쓴이]

마싯서오

[익인9]

빠지긴해?

[익인10]

아니 차라리 닭가슴살 한 덩이를 먹어

[익인11]

그렇게 배고플때 먹으면 뭐든 꿀맛임 그리고 극단적 단기 다이어트를 누가 고구마말랭이 먹으면서해 ㅠ

[익인12]

헉 쓰니야 근데 나 너무 지금 인터스텔라 모먼트인데 제발 그만둬........진짜 체질 한번 망가지면 큰일난다규....다이어트 15년차인데 안해본 다이어트 없는데 진심 지금 하고있게 최악 중 최악의.다이어트임

[익인12]

단백질도 아니고 탄수덩어리로 극단적 다이어트 하는건 체지방 30퍼 찍는 지름길임... 몸매가 이쁘게 빠지지도 않아

[익인13]

성분 별로일거가타...

[익인14]

..?이런 다이어트가 어딨음 ㅋㅋ..혈당올리는 다이어트인데

[익인14]

고구마말랭이는 건강한 사람도 피하는 음식인데 이걸 왜먹어 ㅋㅋㅋ그냥 하루 한끼 과자먹는거랑 비슷한수준인데

[익인15]

이대로 혈당 계속 올라가면 당뇨 가는거임

[익인15]

근육빠지면 살찌기쉬운체질로바뀜

[익인15]

굶우면 근육 다빠짐 나도 굶다가 한달만에 근육 1-2키로 빠져서 지방만남음

[익인15]

다시 밥먹고 운동하는중