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헉..1식으로도 가벼운 걸 먹었구나 대다내ㅜㅜ
22일 전
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대신 효과는 굉장했다! 한달정도 하니까 살도 빠지고 피부도 좋아져서 좀 힘들어도 참게 되더라 솔직히 진짜 괴롭지만 ㅠㅠㅠ 결과는 확실해
22일 전
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엥 아니야 쓰니야 1일 1식 절대 ㄴㄴ… 평생 하루에 한 끼 먹고 살 거 아니잖아 원래 식단으로 돌아가면 원상복구 되고 근육 다 빠져서 체지방률은 오히려 올라가고 기초대사량 박살 나서 1일 2식 하는 순간 몇 키로씩 다시 찌게 됨 몸 망치는 지름길이야… 제일 무식하게 살 빼는 건데
22일 전
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