편의점에서 삼각김밥이랑 닭가슴살 사먹는거 건강에 안좋아?

영양적으로 나름 괜찮지 않나...?

삼각김밥이 그렇게 안 좋나

[익인1]

일단 채소가 없어서 영양학적으로 안좋음 동그란 접시에 1/2를 채소로 1/4를 단백질로 남은 1/4를 탄수 지방으로 채워야 대충 영양적으로 맞음

[글쓴이]

외식해도 그정도 먹는 사람 없잖아 그런 모범생적인 식단 지키는건 프리랜서나 특이한 케이스 아니면 불가능함
본문이 걍 기겁하면서 영양적으로 나쁘다 정도는 아니지 않나

[익인1]

아 그렇구나.... 그렇게 안 먹어서 몰랐어... 영양적으로 괜찮냐고만 물어서 별로라 별로라고 해쓰.. 당연 밀가루랑 맵단짠보단 낫지만 영양적으로 괜찮냐니까 난 아니라.. ㅇㅇ 맵단짠으로 먹는 것보다는 당연히 낫겠지

[익인2]

탄단지는 괜찮아 솔직히 다른거 사먹는거보단 건강에 훨씬 좋음

[글쓴이]

밀가루나 맵고달고짠 음식보다는 낫지않나???
근데 안좋은 음식 예시로 삼각김밥을 들길래 그정도인가 싶음 탄수화물용으로 나쁘지 않아보이는데..